Bom Dia!!! Boa Semana!!!

Hoje eu tenho novidades, resolvi fazer o que estava com vontade a algum tempo, buscar minha esteira e coloca-la pra trabalhar junto comigo.

Não tenho idéias como vai ser esse inicio, pq estou com meus joelhos reclamando de tudo. Mais também não estou preocupada, vou começar com 5 minutos e ver o que dá. Não acredito mais na idéia que o emagrecimento tem que ser rápido, ao contrário, hoje eu entendo o pq da ecessidade de emagrecer devagar.

Eu acordei tão decidida, que estou com o coração acelerado por pensar nas mudanças que ja começaram a acontecer.

Aqui em casa ninguém acredita a minha força, acho até que eles pensam que eu gosto de ser gorda, pq toda vez que falo de emagrecimento eles não dão nem bola.

Então sou eu e ponto final, não adianta esperar por ninguém. Sou eu com o SIM e com o NÃO, agora tenho que saber o que fazer com isso.

Desejo uma boa semana pra o MUNDO, que as noticias sejam mais brandas, ou simplismente carregadas de coisas boas, pq semana passada foi bem triste né.

Peço a Deus que as chuvas deem uma trégua, tem morrido muita gente, principalmente muitas crianças.

Vamos lá, é hora de sacudir o bundão e bola pra frente.

A amizade

A coisa por aqui anda a passos lentos, mais pelo menos esses numeros não estão subindo né!!!

Essa sexta feira foi de doer, a Aline internou de manhã para a cirurgia bariátrica e eu fiquei aqui quase doida de tanta ansiedade. Sinceramente não pensei que ficaria assim.

Só consegui me acalmar hj de manhã quando falei com ela pelo telefone. Eu não sabia que ela era tão especial viu, é minha amigona mesmo, daquelas de todos os dias, e a gente não pode desmerecer uma amizade só pq ela é virtual, posso dizer que essa amizadade é muito mais real que muita que tenho por aqui.

Nós duas conversamos, damos risadas, falamos de besteiras e coisas sérias. Ela conhece muito da minha vida, coisas que eu não conto pra ninguém rsrs. Senti medo de perder minha amiga... mais Deus é fogo mesmo, colocou as mãos lá e agora esta tudo bem, e daqui pra frente vai ser cada dia melhor.

Meu peso

06/11 = 105,000

13/11 = 103,700

14/11 = 102,200

20/11 = 103,700

28/11 = 102,700

04/12 = 101,700

11 /12 = ?

"Fim da postagem"

Mudanças no blog

Estou mudando a cara do meu blog, ainda não sei se quero assim, só sei que na música eu acertei, é essa mesmo que eu quero, só que cada vez que eu mudo a carinha dele, somem todos os comentários.

Por conta disso perdi o email da Fabiola, então usei seu emais do gmail pra mandar o programa tá.

beijos até amanhã

30/11/2009

Café da manhã:8:00

2 fatias de pão integral

1 fatia grossa de presunto magro

Lanche:

1 banana

Almoço:

Arroz, feijão, carne moida, pimentão

Lanche:

3 fatias de pão integral1 colher de sopa de requeijão

Jantar:

Arroz, feijão, almôndega, tomate

Beliscada

1 bombocado

Lanche:

Ameixas

Água: 8 copos

Exercícios: não

Sábado 28 de novembro

06/11 = 105,000

13/11 = 103,700

14/11 = 102,200

20/11 = 103,700

28/11 = 102,700 (tpm)

04/12 =

Pessoal, esse é meu peso hj, to feliz sabe, pq mesmo estando menstruada, o ponteiro baixou rsrsr

Vamos a luta para que semana que vem ele baixe mais um pouco, sem pressa, quero é perder peso.

Mestruei hj, ja tinham quatro meses que eu não ficava, então estou até aliviada.

Tenho ovarios policisticos, e o remédio pra isso é anticoncepcional, mais até agora os que experimentei me deram dores de cabeça terríveis.

O médico esta pensando o que fazer ainda, enquanto isso, eu que aguente essa TPM constante.

Mais to feliz viu.

Até mais

Sem anotações

Não marquei nada hj, meu dia foi tão bagunçado, meu cunhado resolveu que iria me ajudar em algumas coisas que tinha que arrumar aqui em casa, foi uma bagunça só, e pra variar meus dias são assim, nunca consigo seguir o que planejei no dia anterior.

Mais não saí muito da linha não, só a tarde que comi umas bolachinhas wafer junto com meu filho, essas coisas são raras hj em dia na minha casa.

Continuo muito cansada, amanhã ainda tem obras aqui, então ficarei distante um pouquinho, mais asim que der volto. pretendo anotar tudo amanhã, ja separei uma folha e colei na porta da geladeira. rsrs

Fabi, não esqueci de que tenho que te mandar o email, logo te mando tá.

Beijos