Socorro!!!

Gente, to realmente preocupada com meu peso, aconteceu agora memso, hj de manhã eu subi na balança e acusou 101,900, e agora eu subi e acusou 104Kg, é isso mesmo, 2Kg a mais, não sei o que é isso não gente, me comportei direitinho, tomei água, só não fiz atividade fisica.

Credo, será capaz essa alteração gigantesca??????? \O/

Se alguém souber a resposta me conta pelo amor de Deus, antes que eu pire o cabeção!!!

A semana começou

A semana começou e começou muito bem.
Estou animada, disposta e ao mesmo tempo serena, quero fazer o possivel para que dê tudo certo.
Hj eu subi na balança e deu 101,900 , esta melhor que na pesagem de sexta.


Ainda não tenho nenhuma coisa nteressante pra postra aqui, assim que tiver volto corendo.

beijos e boa semana.

A revolta da balança

Como ja deu pra notar, meu dia oficial de pesagem é sexta feira, pra variar, por culpa do meu pití glicosado, não eliminei peso essa semana e ainda ganhei 300gr.

Eu ja curti a maior raiva por causa disso, mais estou aqui pensando, se eu ficar estressada vai ser pior, pq vou acabar me sabotando e atacando a geladeira mais próxima, então o melhor é encarar a cagada e fazer tudo pra que sexta que vem o resultado seja animador.

ando lendo uns blogs por aí, e to percebendo muita coisa, parece até que o mundo das gordas é cheio de parentes, nossa como a gente pensa igual hein, creeeeeeeeeeeeeedo.

Entendi que eu sou "especial" em ser gorda, por que acabo jogando toda a culpa do que não dá certo em cima da gordura, aí as pessoas me olham como alguém sensível, com um emocional fudido, só queria entender como um ser racional, chega a uma situação dessas??? A verdade é que o emagrecimento tem muitomais a ver com a mente até mesmo que o com o próprio organismo.

06/11 = 105,000

13/11 = 103,700

14/11 = 102,200

20/11 = 103,700

28/11 = 102,700

04/12 = 101,700

11/12 = 102,000

A arte de retomar o caminho

Nossa, eu pensei que nunca fosse acontecer isso comigo, ter uma recaída dessas, gente eu lia isso e não acreditava, me perguntava como as pessoas poderiam ser tão malucas de se jogar numa jaca tamanho gigante depois de uma semana praticamentte perfeita. Taí, descobri.

Eu também descobri que isso é bem mais de fundo emocional que organico, descobri que se a cabeça não tá legal, acaba levando vc pro buraco. Pq inconscientemente vc procura uma coisa que te dê prazer, no caso a comida.

Graças a Deus passou, ontem ficou pra trás, hj é um novo dia, ja acordei fazendo minhas melhores escolhas.

Credo, não posso ter uma dessas por semana não, se não ja viu né, é ficar parada no mesmo peso da réguinha, sai pra lá URUCAAAAAAAA.

Meninas, tive um sonho tão chato esa noite, sonhei que estav gravida e que estava sendo internada para induzir o parto (isso ja me aconteceu de verdade), mais foi horrível, ver aqueles médicos me apertando, me pressionando, aquelas dores, ui credo, ainda bem que foi sonho.

Estou aqui na luta, na luta pra não comer exageradamente, acordei com uma "comunitária" pq se fosse uma solitária não seria tanta vontade assim. Gente quero comer pão, bolacha, doce, queijo, bolacha recheada, bolacha mais doce ainda, bolacha de todo jeito \0/ Socorro!!!!!

De manhã eu comi pão frances ao invés de comer o 8 grãos integral, agora vou almoçar, vou comer carne cozida com cenoura, arroz e feijão, mais não páro de pensar em doces. Ou melhor, em bolachas doces.

Ai que saco, preciso arrumar alguma coisa pra fazer pra parar de pensar nisso. parece uma obcessão. rsrsr Acho que é mesmo, uma sbotagem por ver o ponteiro da balança descendo. É muito dificil lutar contra mim mesma, conheço meus pontos fracos e acabo perdendo.